-
Vài đồ ngọt ít calories cực ngon (công thức/recipes)
Ai mà chẳng có lúc bị thèm đồ ngọt, nhất là nếu bạn đang trong lộ trình giảm cân hoặc khi body fat rất thấp. Sau đây là một vài đồ ăn ngọt mình lượm lặt được. Điểm chung của các công thức này là đều rất ít calories, thể tích lớn (ăn dễ no), và có thể làm trong 5 phút. Các công thức này nhiều protein vì protein làm bạn cảm thấy không đói (mình sẽ giải thích tại sao trong một bài khác). Mở đầu là một món rất ngon mắt nếu bạn nghiện bánh hoặc nghiện chocolate. Tiếp theo là một công thức khá viral trong…
-
Palindrome Free Strings – My solution C++
Just wanna try out the new syntax highlight plugin that I installed :-). I took this problem from Google Kickstart 2022, round A. This one is a truly interesting problem to challenge our understanding of dynamic programming. Out of around 17.5k participants, there are only 654 participants, just around 4% of all, who can solve this problem. To be honest, this 4% would not include me if I joined at the time. The problem You are given a string $S$ consisting of characters 0, 1, and ?. You can replace each ? with either 0 or 1. Your task is to find if it is possible to assign each ?…
-
Tại sao muốn giảm cân mà không được?
Ngành công nghiệp fitness giống giáo dục Tiếng Anh ở chỗ: người không biết điều bí mật chủ chốt (“the secret”) thì đi dạy cái sai theo ý hiểu của mình; còn người biết “the secret” thì sẽ không bao giờ dạy cái bí mật ra vì bản thân chẳng còn lại lợi ích gì nữa. Mạng xã hội kiểu tiktok hay youtube có ảnh hưởng tích cực để loại bỏ điều này. Vì độ cạnh tranh và áp lực về mặt chất lượng nội dung (“content”), càng ngày càng có nhiều người chia sẻ tiệm cận hơn đến cái gọi là bí mật.
-
Five years in Sweden
My five-year-old Swedish ID card will expire next month. I cannot believe it. It feels like yesterday when I came to Sweden for the first time. I have to say that I am so grateful for this journey. I have learned so much, grown as a person and have felt such a strong sense of belonging here. Many people ask me what it was like to immigrate to a new country with little knowledge of the language or the culture. I tell them that the journey has been incredibly fulfilling and fruitful – both personally and professionally. This blog will talk about my experiences of moving to Sweden and why…